Уже давно известный факт: музыка способна улучшить состояние человека, как физическое, так и моральное. Проведено множество исследований, где данная информация подтверждена. В данной статье Сибиль Антон Валерьевич расскажет об этом, со стороны своего субъективного мироощущения.
Антон Сибиль о музыке и ее взаимодействии с человеком
Исследования показали, что музыкальные инструменты, в особенности барабан, уменьшают физические боли, избавляют от тревожности, снимают стресс и улучшают настроение и эмоциональный фон.
Эмбиентная музыка создавалась для медитации, снижения стресса. Медитация весьма недооценена в нашем темпе жизни. Она как ничто другое снижает уровень тревожности и приводит в спокойствие. Добавьте к этому эмбиентную композицию и вы будете поражены результатом.
Музыка влияет на давление, дыхание и сердечную работу. Также повышает иммунитет, вдохновляет и восстанавливает душевный баланс. Энергетическое поле, создаваемое вибрациями, изменяет физиологические процессы.
Но также музыка может негативно повлиять на моральное и физическое состояние. По скромному мнению Сибиля Антона, каждому стилю музыкальных произведений присуще определенное состояние.
Чтобы музыка помогла в определенный момент запроса на улучшение состояния необходимо соблюдать некоторые инструкции:
- Перед прослушиванием музыкальной композиции необходим легкий прием пищи. Это для того, чтобы ваш мозг не отвлекался на посторонние физические запросы.
- Громкость. Найдите для себя подходящий уровень громкости звука. Необходим полный комфорт.
- Продолжительность. Тут решать вам. В среднем это занимает минут тридцать - сорок.
Ученый Люк Яанист провел исследование эмбиентной музыки и отметил, что этот стиль имеет способность помогать слушателю сосредоточиться на своем запросе, понять и осознать.
Эмбиент получил свое логическое развитие и создал множество поджанров, которые влияют на слушателя в определенном психологическом состоянии. Несмотря на различия поджанров, они все пронизывают своей глубиной и умиротворением.
Уменьшение тревожности и улучшение физического состояния, эмбиент справляется с этим безусловно прекрасно. Также данный жанр дает возможность погрузиться в чертоги разума и достать их них определенные ответы на конкретные вопросы.
Антон Валерьевич о значимых эмбиент - исполнителях
Sigur Rós. Данный исполнитель наполнен экстравагантностью. Исландские звуки погружают в атмосферу загадок и ответов. если понять этого исполнителя, можно много осознать.
Röyksopp. Дуэт из Норвегии, который поражает темной энергетикой, мистикой и величием. Антон Сибиль рекомендует к прослушиванию такие альбомы, как: The Inevitable End и Junior.
Фото2
Enigma. Новые ритмы и звуки непривычны для слушателя, который только ознакомился с эмбиентом. Однако этот исполнитель невероятный проводник во вселенную. Доверьтесь ему
Biosphere. Этот исполнитель пионер эмбиента. Симфония его произведений расслабляет и великолепно подходит для медитации.
Порой эмбиент исцеляет лучше, чем препараты. Поймите его, примите и доверьтесь.